JW4444님의 저널, 2015년 02월 16일

No change. Not one ounce. I kind of know why but still bugs, as week before last I was 125 in the middle of the week. Why does my body magically inflate on Monday mornings? Ah well. It's temporary. Have a good week everyone!

57.6 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg. 남은양: 4.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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Maybe you eat more sodium on the weekend and the scale goes up. Sometimes we tend to eat more on the weekend because its less structured. It sucks, lol!Being aware can help you make changes.

2015년 02월 16일 작성이: Suzi161


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