2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
|
2078 kcal
|
지방: 135.67g | 단백질: 92.15g | 탄수화물: 119.63g.
아침 식사: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Подкопченная, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Наша Ферма Сметана 20-26%, Азбука Вкуса Салат из Кальмаров, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. 저녁 식사: Черешня. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
52, уже 52, совсем дюймовочка :))
|
Диги, тиши, чтобы Юра не слышал 😅
2023년 06월 8일 작성이: Avory_anna
|
.... "грязно выругался матом" :( Аня... ну ёлы-палы!
2023년 06월 8일 작성이: YuryP65
|
Юра, учитывая, какая вчера была беготня во время съемки и что я поела на 1000 к, я вообще уверена была что перевалю за 52 🙈
Это всё пройдёт, не переживай!))
2023년 06월 8일 작성이: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|