2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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3326 kcal
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지방: 96.12g | 단백질: 156.64g | 탄수화물: 447.16g.
아침 식사: Kinder Panecioc Cacao, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Lettere dall'italia Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Vivo Meglio Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Sale, Nestlé Maxibon Classic. 더보기
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안정된 체중
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