2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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1363 kcal
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지방: 60.81g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 95.98g.
아침 식사: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Love Crunch Dark Chocolate Macaroon Granola, Half and Half Cream. 점심 식사: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. 저녁 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Crider Premium White Chicken in Water , Riceworks Gourmet Brown Rice Crisps - Sea Salt. 간식/기타: Air Popped Popcorn , Meadow Gold Half & Half, Red Table Wine . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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