2015년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 16일:
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1013 kcal
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지방: 21.49g | 단백질: 24.79g | 탄수화물: 179.77g.
아침 식사: Данон Актимель, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Живые Конфеты Мармелад Вишня. 점심 식사: Чай, Кекс, Рыба под Маринадом, МакМастер Макароны Безбелковые. 간식/기타: Торт. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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