|
😀 -900 гр
|
130.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
|
1917 kcal
|
지방: 90.29g | 단백질: 78.37g | 탄수화물: 199.89g.
아침 식사: Султан Рахат Лукум Радуга с Орехом, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе с подсластителем 50 мл, Помидор Сливка, Перекресток Огурец, Эко-Культура Томат Органза Фас, 2 порции Омлет в кружке 1 яйцо. 점심 식사: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Помидор Сливка, Перекресток Огурец, Lipton Чай, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. 저녁 식사: Вьетконг Папайя Сушёная, Императорский Чай Напиток Чайный Вечерний Сбор, Помидор Сливка, Перекресток Огурец, Куриная Грудка на Пару, Лента Рис для Плова. 간식/기타: Lipton Чай, Mk Alekseevskiy Мясные Палочки из Куриной Грудки. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|