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Voller Durchstart.
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75.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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722 kcal
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지방: 40.15g | 단백질: 18.77g | 탄수화물: 66.37g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Paprika Chili, Gut & Günstig Streichzart , Edeka Bio Leinsamenbrot. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Valess Crispy Bites. 저녁 식사: Meggle Streichzart Ungesalzen, Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Edeka Bio Leinsamenbrot. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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