2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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1873 kcal
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지방: 60.20g | 단백질: 84.34g | 탄수화물: 245.66g.
아침 식사: Fragole, J. D. Gross Cioccolato Fondente Caramello, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Gastronauta Salsa di Pomodorino Datterino, Rummo Spaghetti Integrali. 저녁 식사: San Carlo Classica, Carrefour Tortilla Chips al Naturale, Santa Maria Tortilla Chips Chili, Gelato al Cioccolato. 간식/기타: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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