2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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2084 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 288.08g.
아침 식사: Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Помидоры, Капуста, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Картошка Вареная. 저녁 식사: Макдоналдс Чикенбургер без Соуса , Сахар, Шоколадница Айс Латте на Миндальном Молоке, Вкусно и Точка Сырники, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Белебеевский Сыр Российский, Пятерочка Чиабатта . 간식/기타: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Пятерочка Багет Французский. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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driver_gosling[174]님의 체중기록
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