2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 66.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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1509 kcal
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지방: 333.46g | 단백질: 68.24g | 탄수화물: 130.81g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Spam Musubi (4 inch). 저녁 식사: xx portugese sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon, Trader Joe's Crisp Pasadena Salad with Chicken. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Sogo Saki Ika, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, The Snack Factory Pretzel Crisps - Sea Salt & Cracked Pepper, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds. 더보기
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주 4.1 kg 증가하기
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