2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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1016 kcal
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지방: 27.91g | 단백질: 137.69g | 탄수화물: 68.99g.
아침 식사: イヌリン, プロテイン, 玄米ごはん. 점심 식사: イヌリン, プロテイン. 저녁 식사: マイプロテイン プロテイン, ユウキ食品 コチュジャン, もやし, 豚肉. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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