2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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1283 kcal
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지방: 10.58g | 단백질: 105.36g | 탄수화물: 190.90g.
아침 식사: Albume d'uovo, Eridania Zucchero, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Marmellata Light, Tre Mulini Farina 0. 점심 식사: Barilla Gramigna, Le Conserve della Nonna Fagioli Borlotti. 저녁 식사: Pesca, Pane Comune, Esselunga Pelati, Funghi, Peperoni Rossi Dolci, Pollo Italiano Filetto di Pollo a Fette. 간식/기타: Milbona Budino Proteico Cioccolato. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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