2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
|
2026 kcal
|
지방: 130.73g | 단백질: 66.02g | 탄수화물: 143.76g.
아침 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Kaffee. 점심 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Schlemmer Lachs, Tomaten, Gurke (mit Schale), Trader Joe's Röstzwiebeln, REWE Honig Senf Dressing, Kaffee, Camembert. 저녁 식사: Brot, Salami, Balisto Muesli-Mix, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Butter. 간식/기타: Vivani Vollmilch Nuss Schokolade, Chupa Chups Lollipop, Haribo Gummibärchen. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|