2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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2259 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 114.12g | 탄수화물: 324.67g.
아침 식사: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Puertosol Marmellata di Fragole, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). 점심 식사: Delicius Sardine all'olio di Oliva, Delizie del Sole Legumi e Cereali. 저녁 식사: Tonno (Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). 간식/기타: Kellogg's Rice Krispies, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Perugina Cacao Amaro. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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