2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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1299 kcal
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지방: 49.47g | 단백질: 46.70g | 탄수화물: 168.60g.
점심 식사: 紅蘿蔔, 可果美 綜合蔬果汁, 紫番薯, 炒高麗菜, 水煮蛋, 蒸南瓜. 저녁 식사: 油菜, 洋蔥, 小番茄（葡萄形狀）, 北海道 小粒納豆, 蘋果, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉. 간식/기타: 芝士, 義美 義美小泡芙（巧克力）. 더보기
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안정된 체중
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