2015년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 15일:
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2940 kcal
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지방: 126.03g | 단백질: 86.59g | 탄수화물: 368.78g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Pane Comune. 점심 식사: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pane Bianco, Lattuga a Foglia Verde, Ricotta (Latte Intero), Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pizza Margherita. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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