2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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2929 kcal
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지방: 111.96g | 단백질: 231.29g | 탄수화물: 242.87g.
아침 식사: Mela, Terra e Pane Original Soya Light, Pane Bianco, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo Cioccolato. 점심 식사: Terra e Pane Original Soya Light, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Coop Avocado , Carote. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 0% , Terra e Pane Original Soya Light, Pomodori Rossi, Carote, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Coop Avocado , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. 간식/기타: Coop Cacao Amaro in Polvere, Mandorle Sbucciate, Isola Bio Soia Drink Natural. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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