2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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1143 kcal
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지방: 42.37g | 단백질: 61.78g | 탄수화물: 137.14g.
아침 식사: Queso Crema, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Jamón de Pavo, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Zulka Azúcar Mascabado, Metco Azúcar Mascabado, Leche (Leche Entera), Té (Infusión). 점심 식사: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Gamesa Saladitas , Bolillo. 저녁 식사: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Tía Rosa Tortillinas, Espinaca, Libanius Humus Natural, Obela Hummus. 간식/기타: Mangos, Chobani Yogurt Griego Natural. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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