2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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902 kcal
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지방: 67.99g | 단백질: 64.14g | 탄수화물: 11.08g.
아침 식사: ConAgra Foods Egg Beaters, Egg, Mortadella. 점심 식사: Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Wild Planet Wild Albacore Tuna (No Salt Added). 간식/기타: Gold Emblem Deluxe Mixed Nuts, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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