2015년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 15일:
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1742 kcal
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지방: 72.50g | 단백질: 76.76g | 탄수화물: 194.82g.
아침 식사: Thiriet Brioche Parisienne, Auchan Crème Fluide Entière, Café Expresso. 점심 식사: McVitie's Sablés Anglais (16g), Sucre, Gervais Le Petit Suisse, Lesieur Huile Isio 4, Oeuf, Thiriet Ratatouille, Semoule Cuite. 저녁 식사: Pruneau Sec, Thiriet Ratatouille, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Café Expresso. 더보기
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2790 kcal
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운동:
Pas d'exercice - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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