2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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3148 kcal
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지방: 146.05g | 단백질: 138.87g | 탄수화물: 315.14g.
아침 식사: Mleko Czekoladowe (Pełne), Czekolada, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Polędwica Sopocka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mleko (Mleko), Chleb Biały. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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