2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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943 kcal
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지방: 32.26g | 단백질: 43.88g | 탄수화물: 116.66g.
아침 식사: Vitafit Tomatensaft. 점심 식사: Edeka Wraps, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Arla Skyr Natur, Olivenöl, Tomatensaft, Vollkornbrot, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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