2015년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 15일:
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1686 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 122.33g | 탄수화물: 216.33g.
아침 식사: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Lidl Ciabatta, Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate. 점심 식사: Flammendes Herz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fisch, Espresso, Espresso. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Linessa Grapefruit. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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