iri1990님의 저널, 2023년 06월 5일

2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.5 kg 지금까지 감소한: 45.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
1827 kcal 지방: 81.74g | 단백질: 50.86g | 탄수화물: 236.42g.   아침 식사: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Kaufland Cervelatwurst, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett. 저녁 식사: Hofmaier Cervelatwurst, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen. 간식/기타: Eisschokolade, Eisbecher, Red Bull Energy Drink, Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere. 더보기
2864 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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