2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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1184 kcal
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지방: 50.80g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 118.76g.
아침 식사: Gut & Günstig Tilsiter, Harry Vital + Fit Brot. 점심 식사: Rote Paprika, Gut & Günstig Tilsiter, Harry Vital + Fit Brot. 저녁 식사: Harry Vital + Fit Brot, Edeka Mini Cordon Bleu. 간식/기타: Milka Pralinés Milchcrème. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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