2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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3321 kcal
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지방: 96.22g | 단백질: 143.07g | 탄수화물: 457.12g.
아침 식사: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Pomodori, Vivo Meglio Pane Bauletto Cereali e Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali , Conad Miele Millefiori Squeeze, Banana, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Lenti Fesa di Tacchino Arrosto, Galbanino Galbanino, Coop Tortelloni Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). 저녁 식사: Rummo Rigatoni N.50. 간식/기타: Kinder Panecioc Cacao. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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