2015년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 15일:
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959 kcal
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지방: 24.60g | 단백질: 32.54g | 탄수화물: 164.24g.
아침 식사: REWE Mandeln Gehobelt, Mangos, Banane, Äpfel. 점심 식사: Banane, Mangos, Apfel, REWE Mandeln Gehobelt, Süßkartoffel. 저녁 식사: Aldi Bio Lachsfilets. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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