2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.4 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
|
1158 kcal
|
지방: 34.93g | 단백질: 88.47g | 탄수화물: 124.25g.
아침 식사: Brombeeren, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. 점심 식사: Brombeeren, Milbona Skyr Pur, DM Sportness Protein Cookie. 저녁 식사: Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Aldi Eiweißbrot (35g). 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|