2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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2432 kcal
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지방: 61.94g | 단백질: 149.48g | 탄수화물: 279.32g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Todis Muesli Cioko. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Piadina Integrale, Boar's Head Parmigiano Reggiano, Tonno in Scatola, Todis Friselline Integrali. 저녁 식사: Petto di Pollo, Todis Friselline Integrali, Piadina Integrale. 간식/기타: Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Tre Mulini Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole, Pavlakis Yogurt Zero Grassi Caffè Pavlakis. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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