2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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1330 kcal
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지방: 55.72g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 122.35g.
점심 식사: 쿼터파운드 치즈버거, 깍두기, 배추김치, 밥, 돼지국밥. 저녁 식사: 계란후라이, 밥, 풀무원 브라운 함박스테이크 미니. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 커피. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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