2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
|
2100 kcal
|
지방: 76.72g | 단백질: 89.44g | 탄수화물: 267.78g.
아침 식사: Фабрика Качества Буженина из Индейки, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 점심 식사: Бкк Слойка Язычок, Мария Печенье Затяжное, Булка Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Джем Инжир, МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Село Зеленое Творог 5%, Картофель Отварной. 저녁 식사: Мария Печенье Затяжное, Абрикос, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Рот Фронт Батончики, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сыробогатов Сыр Мраморный , Кетчуп, Булка Батон Нарезной, Бахетле Карась Жареный. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|