bluerosie님의 저널, 2023년 06월 5일

liburan long weekend bikin pinggang gw melebar..napa lemak nya pindah situ semua🤦‍♀️🤦‍♀️😭😭😭..let's back on track again💪💪💪
62.6 kg 지금까지 감소한: 17.4 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
2089 kcal 지방: 93.13g | 단백질: 102.05g | 탄수화물: 216.74g.   아침 식사: Sayur Lumpia, Tempe Goreng Tepung. 점심 식사: Proteina Daging Analog LS, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah, Telur Balado, Proteina Protemil Opor, Ayam Goreng, Lumpia Basah. 저녁 식사: Batagor Batagor, Oreo Red Velvet, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. 간식/기타: Bakpia, Beng-Beng Share It, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

42명이 응원합니다    응원하기   

31중 1에서 20
댓글 
mengsedih ini mah😭😭😭🤦‍♀️🤦‍♀️ 
2023년 06월 4일 작성이: bluerosie
Semangaatt lagi dunkk cii😘😘😘 long weekend healing kemana aza nih??  
2023년 06월 4일 작성이: nia-nai
@nia,haiii ka..liburan jln",ngumpul bareng temen" sengklek,sibuk kulineran..pulang bawa lemak & mata panda + cape🤦‍♀️ 
2023년 06월 4일 작성이: bluerosie
@bluerosie wkwkwkwkwkkk🤣🤣🤣 aseeekk banget dunkk cii😄😄 long weekend liburan ampe puas.. Lemak yg dibawah cuman dikit aza.. it's ok, back on track lagi cii.. Paling 2 hari dah seperti semula🤣🤣🤣😅😅😅 
2023년 06월 4일 작성이: nia-nai
@nia,iya nih..kudu diet mpe menjelang akhir bulan krn ada acara ntar dress ga muat😅😅😅 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie
@bluerosie wah ada acara apa cii?? Wajib semangaat dunkk agar bisa pake dress yang cantik, apalagi bertemu banyak orang yg dikenal.. Wajib mengglow up cii😘😘😘😍😍😍😅😅😅 
2023년 06월 5일 작성이: nia-nai
cie yg habis liburan bawa lemak😅😅😅 
2023년 06월 5일 작성이: emmajeferson
@nia,sodara sepupu mau lamaran akhir bln..udah dipesenin dress nya,ngepas pula..jd kl menggendud dah lah ga muat kayanya😭😭😭..dia yg punya hajat eike yg sengsara kudu diyett😅 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie
@emma,mau ga mak..di sumbangin dengan senang hati🤣🤣🤪🤪 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie
ogah punyaku masih banyak, stok overload 🤣🤣🤣🤣 
2023년 06월 5일 작성이: emmajeferson
@bluerosie anggap aza cii blue yg punya acara, biar gakk kesiksa dunkk🤣🤣🤣🤣 
2023년 06월 5일 작성이: nia-nai
@emma,kaum gusuran uda ilang kan mak...sapa tau mau nambah🤣🤣🤪 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie
@nia,ntar tambah rempong ky yg punya hajatan😅😅 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie
@bluerosie yaa gapapa doong.. Jangan mau kalah sama yang punya hajatan cii😅😅😅Kalok perlu cii blue jadi pusat perhatian glow upnya deh🤣🤣🤣🤣 
2023년 06월 5일 작성이: nia-nai
sama kejadian nya, aku ni niat nya cheat day sehari eh malah keterusan sebulan😭😭 nagis bangett 
2023년 06월 5일 작성이: zzqqpp
lemakku numpuk di perut selama lebaran.. belum mau di buang 😭😭 
2023년 06월 5일 작성이: bundaaisy bundaaisy
makanya jgn makan gula ya gk @emmajeferson 
2023년 06월 5일 작성이: Aming73
@nia,ogahh ntar di nyinyirin sesama sodara🤣🤣🤣tau kan mulut sodara kadang lbh kejam drpd ibu tiri🫢🫢 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie
@zzqqpp,i feel u ka..yuu qta semangat lg bakar lemak dosa😅😅 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie
@bundaaisy,susah ya bun ngilangin lemak area perut.bandel 
2023년 06월 5일 작성이: bluerosie

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


bluerosie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유