2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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710 kcal
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지방: 33.31g | 단백질: 58.98g | 탄수화물: 52.40g.
아침 식사: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese . 점심 식사: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Green Peas (Frozen) , Market Basket Tuna Steaks. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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