Iota2606님의 저널, 2023년 06월 3일

2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
137.8 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 19.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
1399 kcal 지방: 83.15g | 단백질: 66.86g | 탄수화물: 95.51g.   점심 식사: Super U Yaourt à la Grecque, Auchan Tartines Croustillantes Seigle , Thiriet Tartare de Saumon, Tomates. 저녁 식사: Pommes, Galbani Mozzarella, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf Dur, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Avoine. 간식/기타: Myrtilles, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). 더보기
4364 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Iota2606님의 체중기록


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