2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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956 kcal
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지방: 50.28g | 단백질: 72.64g | 탄수화물: 53.18g.
아침 식사: Индилайт Ветчина Классическая, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 저녁 식사: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Сады Придонья Сок Томатный с Солью. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Нектарины, Абрикосы. 더보기
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안정된 체중
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