2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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3362 kcal
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지방: 95.39g | 단백질: 174.29g | 탄수화물: 437.84g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Rigatoni N.50. 저녁 식사: Mondella Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 간식/기타: Zaini Cioccolato Fondente Extra, Fragole, Banana. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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