2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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569 kcal
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지방: 24.50g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 43.24g.
아침 식사: Edeka Serrano Schinken, Huttwiler Haferbrötchen. 저녁 식사: Aldi Hähnchen Innenfilet. 간식/기타: Gekochtes Ei, Milbona Original Griechischer Feta, Wassermelone. 더보기
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안정된 체중
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