2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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1291 kcal
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지방: 61.69g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 144.18g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Рис Вареный, Хлеб Черный, Ермолино Зразы с Грибами, Капустный Салат. 간식/기타: Пирожок с Капустой. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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