2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 75.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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1198 kcal
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지방: 23.83g | 단백질: 87.37g | 탄수화물: 175.98g.
아침 식사: 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 巧克力奶昔. 점심 식사: 賀寶芙 深海魚油膠囊, 7-11 御料小館白飯, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. 저녁 식사: 初米好食 舒肥雞胸餐盒(小BOX), 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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