2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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3152 kcal
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지방: 130.51g | 단백질: 160.17g | 탄수화물: 279.70g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Bruschetta al Pomodoro, Insalata di Pomodori, Vino Rosso da Tavola, Conad Spiedini di Pollo , Tortino di Patate. 저녁 식사: Arancino, Strada del Gusto Calzone con Provolone Piccante, Salame e Ricotta Stagionata, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Santa Lucia Mozzarella, Insalata di Pomodori, Roast Beef. 간식/기타: Banana, Mandorle, Mandorle, Banana. 더보기
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