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Il mio peso è ancora di 42 kg...è pur vero, però, che la mia bilancia risale alla preistoria e non è in grado di segnalare i cambiamenti di peso in grammi...credo dovrò comprarne una nuova!! Vabbè nel mentre godiamoci il week end...:)
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42 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 14일:
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2107 kcal
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지방: 69.73g | 단백질: 83.96g | 탄수화물: 288.42g.
아침 식사: frollini di farro, Vitasnella Yogurt Naturale Bianco, Lindt Excellence 85% Cacao, Galbusera Magretti Zerogi, Banana. 점심 식사: Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Mele Golden Delicious, Carote Bollite, cracker integrali, salmone. 저녁 식사: Millefoglie, Pizza Ortolana. 간식/기타: vitasnella, frollini di farro. 더보기
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1133 kcal
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운동:
샤워 - 10 분, 윗몸일으키기 - 20 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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