2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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3271 kcal
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지방: 112.78g | 단백질: 160.04g | 탄수화물: 416.01g.
아침 식사: Açúcar, Café, Veneza Manteiga Comum com Sal, Shibata Pão Careca, Garoto Bombom it Coco, Garoto Alô Doçura. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Hambúrguer Caseiro. 간식/기타: Palmito, Laranjas, Veneza Manteiga Comum com Sal, Shibata Pão Careca, Coco, Mamão. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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