2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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1542 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 100.38g | 탄수화물: 178.09g.
아침 식사: Starbucks Croissant de Mantequilla, San Juan Proteína de Albúmina de Huevo, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. 점심 식사: McCormick Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Starbucks Croissant de Mantequilla, Great Value Jarabe de Agave Orgánico, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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