2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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1217 kcal
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지방: 61.42g | 단백질: 37.16g | 탄수화물: 131.52g.
아침 식사: Помидоры, Омлет или Яичница. 점심 식사: Пора Есть Сырок Творожный с Ванилью, Epica Йогурт Вишня-Черешня. 저녁 식사: Яшкино Мини-Рулет, Babyfox Bueno, Помидоры, Гречка Отварная. 간식/기타: Гречка Отварная, Babyfox Bueno, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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