2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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4098 kcal
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지방: 165.69g | 단백질: 228.46g | 탄수화물: 435.23g.
아침 식사: Ананас, Жареные Кальмары, Philadelphia Philadelphia Original, Terre d'Italia Confettura Extra di Ciliegie, Сырники, Mulino Bianco Cornetti Albicocca, Granarolo Latte Fresco Intero, Бастурма. 점심 식사: Witor's Golden Pistacchio, Ананас, Киви, Жареные Кальмары. 저녁 식사: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Запеченный или Жареный Лосось. 간식/기타: Bauli Croissant Crema, Carrefour Latte Fresco Intero, Банан, Giglio Latte Intero. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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