|
82,4! Nachdem all Inclusive Urlaub! Kann nicht stimmen… morgen nachmessen!
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
|
2973 kcal
|
지방: 107.57g | 단백질: 152.66g | 탄수화물: 293.85g.
아침 식사: Mischkornbrot, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Bratwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei. 저녁 식사: Chio Red Paprika Chips, Thunfisch-Sashimi, California Rollen, Edeka Kartoffelbrötchen Hell, Meine Metzgerei Frikadelle . 간식/기타: Weingummis, Augustiner Helles. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|