2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
|
1824 kcal
|
지방: 55.45g | 단백질: 225.43g | 탄수화물: 107.02g.
아침 식사: Pfirsiche, Gut & Günstig Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Magerquark. 점심 식사: YFood Vegan Coffee. 저녁 식사: Erlenhof Kulturchampignons, Spargel, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Steaks Paprika, Bernard Matthews Hähnchen Brustfilets. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|