Marlis77님의 저널, 2023년 06월 2일

2023년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
2041 kcal 지방: 61.33g | 단백질: 99.21g | 탄수화물: 265.79g.   아침 식사: Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate, Prozis Hazelnut Choco Butter, Prozis Fiocchi di Avena, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Zucchine, Peperoni, Deco` Cous Cous Integrale di Grano Duro. 저녁 식사: Certossa Gallette di Farro Bio, Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate M. 간식/기타: Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate, Prozis Fiocchi di Avena, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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