2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
|
1466 kcal
|
지방: 73.01g | 단백질: 110.41g | 탄수화물: 102.44g.
아침 식사: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. 점심 식사: Манго, Красный Лук, Сиртаки Брынза 35%, Живая Еда Проростки Пшеницы, Шпинат, Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Life Филе Трески, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|