2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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818 kcal
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지방: 24.49g | 단백질: 17.45g | 탄수화물: 131.63g.
아침 식사: Боско Паштет из Печени Тресковых Рыб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. 점심 식사: Гречка Отварная, Котлеты тресковые. 간식/기타: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Топленое Молоко", Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Топленое Молоко", Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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